Desde o tempo de Nise da Silveira, psiquiatra que revolucionou o tratamento de esquizofrênicos, inserindo como terapia o trabalho e expressão da dor; muito se tem feito com a arte em diversos tratamentos psicológicos e psiquiátricos.

Sem sombra de dúvida, trabalhar a mente através da expressão do nosso inconsciente é um meio de se chegar a inúmeros símbolos da dor humana.

Por conta disso, além de minha graduação em psicologia, e quase dois anos cursando uma formação em arteterapia com o doutor e psicanalista Ronaldo Rotgiesser, aprendi muito sobre a arte e suas expressões artísticas  para o tratamento de diversos problemas psicológicos.

Hoje, trabalhando com artesanato, sei melhor que ninguém o quão bem podemos nos sentir quando estamos focados em um trabalho prazeiroso de criação.

Pensando nisso pretendo trazer, a curto espaço de tempo, a primeira turma online de artesanato  voltada para pessoas com depressão e ansiedade.

Durante muitos longos anos, aprendi inúmeras técnicas de terapia cognitivo comportamental para tratar minha própria ansiedade a qual convivo até hoje, sem as limitações que muitos sentem.

Neste curso, pretendo contar um pouco de minha própria história de convívio grave com a síndrome do pânico, além de todos os meus sucessos alcançados e como convivi  com as dificuldades deste mal.

Quero ensinar o que foi bom para mim  e poder ajudar outras pessoas a se sentirem melhor, além de aprender técnicas de artesanato principalmente em MDF, para que o foco do nosso corpo vá além do nosso interior, e a partir daí possamos perceber como dominiar nossos pensamentos e aprendermos a ser mais felizes.

O curso será voltado a um número restrito de pessoas que estarão preenchendo um cadastro ao se inscrever. Após ler a ficha de cada um entrarei em contato para explicar como serão as aulas e tirar qualquer dúvida.

Este curso não extingue a necessidade de um tratamento psicológico/psiquiátrico presencial. Visando sim,  atenuar os sintomas e aumentar a alto estima e confiança de cada um.

Explicarei mecanismos de defesa do corpo e as crises de pânico. Formas atenuantes de lidar com as crises e limitações, haverá exercícios cognitivos comportamentais , além das aulas de artesanato que terão antecipadamente a lista de material divulgado.

Inicialmente farei uma turma piloto com um número ainda a decidir de pessoas. Os interessandos deverão entrar em contato ou pelo site ou pelo email: util_art@artlover.com Escrevendo no assunto artesanato e psicologia, para que eu posso enviar mais informações sobre o andamento do preparo do curso e saber um pouco mais sobre os interessados.